Кисневий коктейль

             Кисневий коктейль корисний для нервової та імунної систем

 Стан екології, стреси, неправильне харчування і паління призводять до того, що організм не має можливості отримувати необхідну кількість кисню. Внаслідок цього потерпаємо від порушення обмінних процесів, ризику серцево-судинних захворювань тощо. Але поповнити організм киснем можна завдяки кисневому коктейлю.

Кисневий коктейль з вигляду – суцільна густа пінка, яка складається з бульбашок кисню, і тому її їдять ложкою. Виготовляють його з комплексу речовин, у якому однією складовою є кисень, іншою – фітококтейль із суміші лікарських чи вітамінних компонентів.

Фахівці стверджують, що через слизову шлунка кисень більш активно потрапляє в організм – приблизно удесятеро швидше, ніж через легені. Крім того, потрапляння у шлунок кисневого коктейлю активізує моторну, ферментну і секреторну функції шлунково-кишкового тракту. Нормалізує його мікрофлору і, відповідно, покращує травний процес.

Кисневий коктейль корисний для нервової системи. Він покращує сон, бореться із синдромом хронічної втоми. Особливу привабливість коктейль має для людей, які худнуть. Річ у тім, що за рахунок об’єму пінки, яка наповнює шлунок, знижується відчуття голоду, відбувається активне спалення жиру.

Деякі види кисневого коктейлю насичують екстрактами солодки і шипшини, завдяки чому активно стимулюється імунна система. Коктейль нешкідливий, його можна вживати вагітним, дітям і літнім людям. Крім того, він знижує токсикоз у вагітних, а також покращує умови дозрівання плоду під час вагітності.

Кисневий коктейль наливають у суху склянку і їдять ложкою або, не поспішаючи, п’ють через соломинку одразу після приготування впродовж 5-10 хвилин. Його необхідно споживати після їди не раніше, ніж через 1,5 години і впродовж 40 хвилин після цього нічого не їсти.

За один прийом не рекомендовано вживати більше 500 мл коктейлю для дорослої людини і більше 300 мл для дитини. Склянка 500 мл кисневого коктейлю містить приблизно 300 см3 кисню, який всмоктуватиметься пізніше через слизову.

              Незважаючи на корисність, кисневий коктейль все-таки має протипоказання. У шлунок потрапляє газ, який подразнює слизову оболонку, викликаючи "запуск" захисних механізмів, наприклад, збільшення слиновиділення. Скупчення кисню у шлунку може спричинити біль, відрижки, нудоту. Небезпечно вживати його при виразковій хворобі, загостреннях гастродуоденітів і печії, гострих чи гнійних запальних захворюваннях.

Презентація Мій досвід 2015 р.

View more presentations or Upload your own.

Роботи Курліковської Марії та мами Полонської Ірини Василівни на міську виставку художньої творчості «Твоє майбутнє – в твоїх руках»

Притча.Образа - це камінь в душі

Учень попросив учителя:

- Ти такий мудрий, ти завжди в гарному настрої, ніколи не злишся, - допоможи і мені бути таким.

Учитель погодився і попросив учня принести картоплю і прозорий пакет.

- Якщо ти на когось розізлишся і затаїш образу, - сказав учитель, - то візьми одну картоплину. З одного її боку напиши своє ім'я, з іншого ім'я людини, з якою стався конфлікт, і поклади цю картоплину в пакет. - І це все? - Здивовано запитав учень.

- Ні, - відповів учитель. Ти повинен завжди цей пакет носити з собою. І кожен раз, коли на когось образишся, додавати в нього картоплину. Учень погодився.

Пройшов якийсь час. Пакет учня поповнився ще декількома картоплинами і став уже досить важким. Його дуже незручно було завжди носити з собою. До того ж, та картопля, що він поклав на самому початку, стала псуватися. Вона покрилася слизьким гидким нальотом, деяка проросла, деяка поцвіла і стала видавати різкий неприємний запах.

Учень прийшов до вчителя і сказав:

- Це вже неможливо носити з собою. По-перше, пакет занадто важкий, а, по-друге, картопля зіпсувалася. Запропонуй щось інше.

Але вчитель відповів:

- Те ж саме відбувається і в тебе в душі. Коли ти на кого-небудь злишся, ображаєшся, то в тебе в душі з'являється важкий камінь. Просто ти це відразу не помічаєш. Потім каменів стає все більше. Вчинки перетворюються на звички, звички - в характер, який породжує смердючі пороки. І про цей вантаж дуже нелегко забути, адже він надто важкий, щоб носити його постійно з собою. Я дав тобі можливість поспостерігати весь цей процес збоку. Кожен раз, коли ти вирішиш образитися або, навпаки, образити когось, подумай, чи потрібен тобі цей камінь.

Сучасна притча: Кращий вчитель

Батьки хотіли вибрати для сина кращого вчителя.

Вранці дід повів онука до школи. Коли дід і онук увійшли на подвір'я, їх оточили діти.

- Який смішний старий, - засміявся один хлопчик.

- Гей, маленький товстун! - скорчив пику інший.

Діти кричали і скакали навколо діда й онука. Тут вчитель подзвонив у дзвіночок, оголошуючи початок уроку, і діти втекли.

Дідусь рішуче взяв онука за руку і вийшов на вулицю.

- Ура, я не піду в школу, - зрадів хлопчик.

- Підеш, але не в цю, - сердито відповів дід. - Я сам знайду тобі школу.

Дід відвів онука в свій будинок, доручив його турботам бабусі, а сам пішов шукати кращого вчителя.

Побачивши якусь школу, дід заходив у двір і чекав, коли вчитель відпустить дітей на перерву. У деяких школах діти не звертали на старого уваги, в інших - дражнили його. Дід мовчки повертався і йшов. Нарешті він увійшов в крихітний дворик маленької школи і втомлено притулився до огорожі. Пролунав дзвінок, і діти висипали на подвір'я.

- Дідусю, вам погано, принести води? - Почувся голосок.

- У нас у дворі є лавка, сідайте, будь ласка. - запропонував один хлопчик.

- Хочете, я покличу вчителя? - Запитала інша дитина.

Незабаром у двір вийшов молодий учитель.

Дід привітався і сказав:

- Нарешті я знайшов кращу школу для мого онука.

- Ви помиляєтеся, дідусю, наша школа - не найкраща. Вона маленька і тісна.

Старий не став сперечатися. Він про все домовився з учителем і пішов.

Увечері мама хлопчика запитали діда:

- Батьку, ви неграмотні. Чому ви думаєте, що знайшли кращого вчителя?

- По учнях дізнаються про вчителів... - відповів дід.

Притча.Дитячі крила

- Найбільше на світі люди хочуть літати. Господи, подаруй їм крила, - попросив якось ангел у Бога.

- Дивись! - Велів Господь і показав ангелу немовля з крильцями.

- Ти дав людям крила! - Захоплено вигукнув ангел. Але тут він зауважив, що крила у дитини невидимі.

- Всі немовлята отримують в дар невидимі крила! - Знову пролунав Небесний Голос - Дивись, що буде далі.

Ангел придивився і побачив, як крилатий малюк весело грає зі своїм старшим братом. Раптом старший штовхнув молодшого. Той у помсту викрикнув лайливе слово. Ця лайка, немов важкий камінь, вдарилася об невидиме крило і зламала його. Чим старше ставав хлопчик, тим частіше лайливі слова, бійки і злоба з'являлися вйого житті, і невидимі крила за спиною поступово зникали.

- Мамо, я не хочу рости, - плакав іноді хлопчик, відчуваючи, що втрачає щось дороге.

- Перестань вередувати і не говори дурниць! - сердилася мати.

- Тепер ти бачиш, - пролунав Небесний Голос. - У всіх дітей з народження є крила, але вони ламаються, коли діти виростають.